GRATIS PROEFLES TAICHI EN QIGONG De Taichi- en Qigonglessen zijn een combinatie van deze twee Chinese bewegingstherapieën. Er wordt gewerkt aan balans, coördinatie, souplesse en houding en het heeft een diepere doorwerking naar de mentale gezondheid. Taichi is het aanleren van een bewegingsvorm die meer bedoeld is voor de spieren, gewrichten en botten. Qigong is […]
GRATIS PROEFLES TAICHI EN QIGONG De Taichi- en Qigonglessen zijn een combinatie van deze twee Chinese bewegingstherapieën. Er wordt gewerkt aan balans, coördinatie, souplesse en houding en het heeft een diepere doorwerking naar de mentale gezondheid. Taichi is het aanleren van een bewegingsvorm die meer bedoeld is voor de spieren, gewrichten en botten. Qigong is […]
GRATIS PROEFLES AANGEPASTE QIGONG Bedoeld voor ouderen en mensen met een bewegingsbeperking of een chronische ziekte of mensen die ‘s avonds weinig energie hebben. Dat kan zijn door een ziekte van het bewegingsapparaat zoals reuma, fibromyalgie, ME of vermoeidheidssyndroom of het ondergaan van chemotherapie of bestraling. Ook kan het zijn dat je een TIAC, hersenbloeding of infarct hebt gehad […]
GRATIS PROEFLES QIGONG Qigong voor iedereen die ’s avonds geen energie heeft om les te volgen en die moeite of geen zin hebben om Taichi te leren. De oefeningen zijn gericht op mentale rust, ontspanning en balans en er wordt niet gewerkt aan de Taichi bewegingsvorm(serie).
GRATIS PROEFLES TAICHI EN QIGONG De Taichi- en Qigonglessen zijn een combinatie van deze twee Chinese bewegingstherapieën. Er wordt gewerkt aan balans, coördinatie, souplesse en houding en het heeft een diepere doorwerking naar de mentale gezondheid. Taichi is het aanleren van een bewegingsvorm die meer bedoeld is voor de spieren, gewrichten en botten. Qigong is […]
